说到试管婴儿，很多姐妹把所有的希望都寄托在试管婴儿这种辅助生殖技术上。通过医学手段是可以完成生孩子的梦想的，但不能仅仅依靠试管婴儿，还得改善生活和饮食。

　　备孕期间的小提示。

　　1. 多吃绿色蔬菜

　　多吃含维生素的食物可以预防便秘，改善新城代谢，有利于备孕。

　　2.补充维生素A的食物

　　可以促进卵泡的形成，改善女性的子宫环境

　　3. 富含碘的食物

　　富含碘的食物可以调节人体的荷尔蒙状况，有助于试管婴儿的受孕

　　4. 脂肪类食物

　　这时要补充能量，不要怕发胖，发胖有利于健康，有助于胚胎的植入。