子宫是孕育胚胎的地方，所以无论你是做试管婴儿还是自然受孕，都要做好子宫的护理工作，因为在不孕症中调理子宫对卵巢有好处，也有利于胚胎的植入。在试管婴儿前护理子宫有意义吗？照顾它时需要考虑什么？

　　子宫分泌各种激素，以维持内分泌平衡，预防内分泌失调引起的其他疾病。研究表明，子宫不仅为两个卵巢提供50-70%的血液供应以维持卵巢功能，而且本身还分泌众多激素，如前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子内分泌、内皮素、细胞因子和酶，在女性的内分泌功能中发挥着不可替代的作用。因此，保持子宫可以维持内分泌平衡，有利于更多卵泡的发育，从而延缓卵巢衰老。

　　2.维护子宫意味着维护卵巢和预防卵巢早衰。

　　子宫切除后，卵巢的血液供应减少了50-70%，卵巢失去了子宫的支持，血液循环严重受损，卵巢的内分泌功能下降甚至失效，这对女性的健康产生了负面影响。切除子宫的妇女比同龄妇女早四年出现卵巢衰竭，而且子宫切除得越早，卵巢衰竭发生得越早，更有34%的患者出现严重的更年期症状。因此，保持子宫完整可以防止卵巢早衰。

　　3.维护子宫，提高免疫功能。

　　子宫也有免疫功能。当子宫受到影响时，身体的免疫功能会受到不同程度的损害，这又会影响到卵巢中卵子的数量和质量。

　　1、合理的饮食

　　为了保护子宫，妇女需要遵循低脂肪饮食，多喝水，多吃富含维生素的食物，避免吃辣椒、冰淇淋和其他食物，停止吸烟，不要喝酒。

　　2、防止腹部受凉。

　　女性身体本身属阴，由于女性腹部受寒，容易引起子宫受寒，影响子宫的正常功能。因此，我们必须在平时防止腹部受凉。

　　3、注意经期保暖

　　女性的子宫是比较脆弱的，如果在月经期间不注意保暖，很可能会使子宫受寒，所以每次经期不准的话就会出现痛经，最终影响以后的怀孕。

　　4.不要吸烟

　　吸烟对健康有害，一些数据显示，吸烟的妇女比不吸烟的妇女患宫颈疾病的风险更高。

　　5.预防多次流产

　　流产对子宫的伤害很大，尤其是多次流产和刮宫，会损伤子宫壁，导致子宫内膜变薄或容易发炎，直接影响受孕和胚胎的植入。

　　6、培养良好的习惯

　　良好的生活习惯对子宫保养很有帮助，女性平时要注意调理身体，做到定时休息，不宜过于劳累，还要做好保暖工作，防止宫寒的发生。另外，多做运动，改善子宫的血液循环，提高子宫的抵抗力，防止病菌入侵，空闲时还可以按摩子宫部位的穴位，这些措施对保养子宫有很大好处。

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