多囊卵巢成因

孕期注意事项备孕期间不能吃的六种食物

  1、辛辣食物

  

孕期注意事项备孕期间不能吃的六种食物

  这类食物会引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至是痔疮。在怀孕的前三个月,准妈妈和准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯。

  2、含糖量高的食物

  在备孕期间,尽量避免吃高糖分的食物,以免造成糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。怀孕后,如果孕妇继续保持吃高糖食物的习惯,会导致孕期糖尿病的出现。

  3、腌制食品

  腌制食品中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体非常不利。特别是一些有过敏体质的孕妇应避免食用此类食物,以免对胎儿造成不可逆的影响。

  备孕期间不能吃的六种食物

  4. 含咖啡因的食物

  

孕期注意事项备孕期间不能吃的六种食物

  备孕期间女性要注意避免食用含有咖啡因的食物。如果过量食用咖啡、茶等含咖啡因的饮料和食品会影响女性的生理健康。

  5. 罐头食品

  罐头食品在生产过程中通常会添加大量的添加剂,这些添加剂对人体没有影响,但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养物质的吸收。因此,罐头食品也是备孕期妇女需要避免的。

  6. 含酒精的饮料

  饮酒是导致婴儿畸形和智力低下的一个重要原因。酒精可以通过胎盘,毫无阻碍地进入胎儿体内,使胎儿体内的酒精浓度与母亲体内的酒精浓度相同。而且酒精对大脑和心脏非常有害。