如何做试管婴儿才能提高怀孕率？这是很多不孕不育夫妇所困扰的问题。今天，不妨让我带大家了解一下哪些方法可以提高试管婴儿的怀孕率？

　　1、正确选择医院和医生

　　试管婴儿技术在我国开展只有十几年的时间，患者需要在经验、设备、技术方面进行三策，即 "多听、多问、多了解"。选择知名的专科医院和有经验的专科医生是非常重要的。

　　2、彻底检查自己的身体

　　有些医院病人比较多，医生没有时间听病情，所以需要病人主动出击。在去医院之前，尽可能多地了解不孕不育的情况，不同的原因，怀孕率也不一样。到医院就诊时，要主动要求医生进行全面检查，以便能够更直观地了解自己的身体状况。比如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症的怀孕率会比较低，那么在了解病情后，再进行前期调理，在身体恢复较好的情况下去做试管婴儿，怀孕率会高很多。

　　3. 调整自己的情绪，正确面对

　　体外受精技术可以解决不孕不育的问题，但并不是一下子就能100%成功的，在这个过程中需要以开放的心态去面对，不要给自己太大的压力。抑郁、沮丧和焦虑会对女性的内分泌系统产生影响，这对试管婴儿的怀孕率是有害的。所以，顺其自然，正确面对，为家庭创造一个爱、理解、和谐的良好氛围。哪些人不适合做试管婴儿？点击免费咨询......

　　4、保持健康的饮食和生活

　　良好的身体状况直接决定了试管婴儿的成功率。即使患者有一些生育疾病，也要尽可能地调整自己的生活方式，使身体一年比一年好。要注意饮食规律，以粗纤维、高蛋白的清淡可口的饮食为主，不要挑食。同时，要保证足够的良好睡眠，尽量在晚上11点前入睡，避免剧烈的体力活动，让身体处于良好的循环放松状态，这样可以排除体内的毒素，为胚胎的植入提供良好的环境。